Testujemy.
Oceniamy.
Porównujemy.
![ranking oczyszczaczy powietrza](https://ranking-oczyszczaczy.pl/wp-content/themes/shopkeeper/img/ranking-oczyszczaczy-header.png)
W Polsce żyje około 12 milionów alergików. Połowa z nich (ok. 6 mln) uczulona jest na roztocza kurzu domowego.
Najczęstszymi objawami alergii na kurz są katar, uczucie wydzieliny spływającej po tylnej ścianie gardła, kichanie, kaszel, a także pieczenie i łzawienie oczu. Pełną, zweryfikowaną diagnozę otrzymuje się jednak po wizycie u alergologa i przeprowadzeniu kilkunastominutowych testów skórnych.
Jakie są najważniejsze objawy alergii na kurz i jak sobie z nią radzić?
Do najczęstszych objawów alergii na kurz (białka występujące w odchodach roztoczy kurzu domowego) należą:
Dodatkowo w cięższych przypadkach pojawiają się:
Roztocza znajdują się w kurzu, który naturalnie gromadzi się w domu. Im więcej mamy domowników i im rzadziej sprzątamy, tym niestety będzie go więcej.
Tworząc się ze złuszczonego naskórka, roztocza pojawiają się wszędzie tam, gdzie przebywają dłużej ludzie.
Szacuje się, że ok. 150 mg ludzkiego naskórka może zapewnić 2-3 miesięczne przeżycie dla nawet 3 tysięcy roztoczy. |
Przede wszystkim jednak roztocza znaleźć można w ciemnych i wilgotnych miejscach, np. włóknach poduszek, materacy, koców, zasłon, firanek czy dywanów. Za szczególnie sprzyjające rozwojowe roztoczy uznaje się ciepłe i wilgotne powietrze w mieszkaniu, np. 22-25°C i powyżej 60 % wilgotności. Dlatego warto regularnie wietrzyć mieszkanie – obniżamy wtedy temperaturę, jak i wilgotność.
Alergia na roztocza kurzu domowego jest o tyle uciążliwa, iż nie jest to schorzenie sezonowe, a towarzyszy alergikom przez cały rok. Za najbardziej uciążliwy uznaje się jednak sezon grzewczy – jesienno-zimowy, kiedy rzadko otwieramy okna.
Co pomaga przy alergii na kurz? Do najskuteczniejszych sposobów walki z kurzem należą:
Pierwszym krokiem osoby cierpiącej z powodu nawracającego kataru, kaszlu czy podrażnionych spojówek powinien być kontakt z alergologiem. Polecamy wizytę stacjonarną, gdyż wtedy lekarz będzie mógł przeprowadzić testy skórne.
Na ich podstawie alergolog jest w stanie stwierdzić nie tylko obecność lub brak alergii, ale także stopień reakcji na dany czynnik uczulający (np. pyłki traw, białko kociej śliny czy właśnie roztocza kurzu domowego).
W zależności od poziomu alergicznej reakcji (wielkość bąbla na skórze w miejscu ekspozycji na alergen), alergolog zadecyduje o przyjmowanych lekach – najczęściej będą to leki z grupy antyhistaminowych. Niekiedy konieczna będzie również immunoterapia alergenowa, która trwa od kilku miesięcy do kilku lat. Daje jednak sporą szansę na wyleczenie alergii.
Leki przeciwhistaminowe (antagoniści receptorów H1) są często potocznie nazywane przez pacjentów lekami przeciwalergicznymi. Mają one za zadanie blokować działanie histaminy – związku pełniącego w organizmie rolę neuroprzekaźnika. Dzięki temu łagodzą reakcję zapalną, obrzęki i inne charakterystyczne objawy alergii: wysypkę, katar, swędzenie czy łzawienie oczu.
Choć leki antyhistaminowe są najczęściej wykorzystywane w leczeniu alergii, to jednak nie są one trwałym rozwiązaniem problemu, a jedynie łagodzą lub neutralizują objawy alergii.
Celem immunoterapii jest przede wszystkim przywrócenie organizmowi tolerancji na alergen. Gdy nie będzie on traktował danej substancji jako zagrażającej sobie, ustąpią też dolegliwości alergiczne – nieżyt nosa i astma alergiczna.
Wymienione wyżej sposoby zapewniają prewencję antyalergiczną. Immunoterapia łączy terapię i prewencję, ponieważ łagodzi objawy, ale też zmniejsza ryzyko ich wystąpienia w przyszłości.
Dr Piotr Dąbrowiecki wskazuje na 80 % skuteczność immunoterapii w leczeniu alergii na roztoczy. Niestety nie jest to więc remedium dla każdego, niemniej tak wysoka skuteczność jest i tak obiecująca. Pamiętajmy bowiem o nieustannym rozwoju medycyny, również w dziedzinie alergologii.
Dla lepszego samopoczucia i komfortu oddychania warto odkurzać mieszkanie co najmniej 2-3 razy w tygodniu.
Dobrym sposobem jest uprzednie starcie kurzu z blatów, szafek i półek i zrzucenie go na dół. W ten sposób opadający kurz z górnych partii mieszkania łatwiej wciągnąć odkurzaczem lub włączonym oczyszczaczem powietrza.
Podczas używania odkurzacza i ściereczek do kurzu, warto otworzyć okna i wietrzyć mieszkanie i /lub używać oczyszczacza powietrza. Wiele wznieconych drobin wyleci na dwór lub zostanie wciągnięte przez oczyszczacz.
Dla wielu najtrudniejszy krok, oznaczający rezygnację z dywanów, firan, tapicerowanych mebli czy ulubionych pamiątek i bibelotów.
Podłoga powinna mieć gładką, łatwozmywalną powierzchnię, np. parkiet lub terakotę. Warto ją myć co najmniej 2-3 razy w tygodniu.
Alergia na kurz wymaga ograniczenia do minimum powierzchni, gdzie może on się gromadzić. Dlatego też planując meble warto pomyśleć o tym, by nie zostawiać zbyt dużej ilości szczelin, w których gromadzi się kurz.
Warto również wymienić tapicerowane meble na skórzane. Do sypialni polecamy natomiast pokrowce na materac i poduszki.
Dobrym rozwiązaniem będzie też pościel antyalergiczna, gdzie pierze zastąpione jest syntetycznym wypełnieniem, nieatrakcyjnym dla roztoczy.
Czy oczyszczacz powietrza pomaga na kurz? Tak, jeśli posiada odpowiednie funkcje i parametry.
Oczyszczacz powietrza na kurz powinien przede wszystkim:
Wysokoskuteczny filtr cząsteczkowy (HEPA zatrzymuje mikroskopijne drobinki zanieczyszczeń. Filtr wstępny służy do wychwytywania większych cząstek.
Wykonany z gęsto plecionych włókien polimerów filtr HEPA jest szczelną blokadą dla cząsteczek o wielkości nawet 0,01 mikrona. Dlatego też z powodzeniem zatrzymuje roztocza, które osiągają wielkość 200-300 mikronów, jak i ich odchody (ok. 20 mikronów).
Filtr wstępny to siatka, która mechanicznie powstrzymuje m.in. kurz, sierść czy włosy. Może mieć postać osobnego filtra, jak np. w oczyszczaczach powietrza Klarta czy Coway, lub zintegrowanego jak w oczyszczaczach Xiaomi czy Electrolux.
Czuły sensor pyłów lub kurzu pozwala urządzeniu lepiej reagować na rosnący poziom zanieczyszczeń. Jest też cennym źródłem informacji dla użytkowników nt. jakości otaczającego powietrza.
Z reguły oczyszczacze wyposażone w czujnik pyłów PM2,5 gorzej reagują na cząsteczki kurzu. Te z czujnikiem kurzu nie są zaś tak czułe na mniejsze frakcje zanieczyszczeń.
Oczywiście mówimy tu o trybie automatycznym. Korzystając z manualnych prędkości oczyszczacz będzie filtrował powietrze z taką samą efektywnością.
Naszym zdaniem oczyszczacz powietrza powinien być urządzeniem, które samodzielnie potrafi dbać o jakość powietrza w pomieszczeniu, jak najmniej angażując w to domowników.
Dlatego też tak ważny jest rygorystyczny algorytm oceny jakości powietrza, który w zależności od poziomu zanieczyszczeń pyłowych dopasuje prędkość oczyszczacza i nie dopuści do pojawienia się wysokich stężeń w pomieszczeniu.
Tak, choć nie radzimy traktować go jako remedium na kurz. Oczyszczacza powietrza nie należy mylić z odkurzaczem.
Wprowadzając powietrze w ruch, oczyszczacz przyciąga niewidzialne gołym okiem, mikroskopijne cząsteczki (np. roztocza) do siebie.
W ten sposób zmniejsza ilość szkodliwych drobnoustrojów krążących w powietrzu. Nie usunie natomiast kurzu z mebli czy też podłogi. Dlatego też tak ważne jest regularne odkurzanie.
Zobacz też artykuł: Czy oczyszczacz powietrza usuwa kurz?
Możemy wyróżnić kilkanaście modeli, które ze względu na swoje czujniki, zastosowane filtry i technologie (np. jonizacja czy tryb auto) skutecznie zredukują ilość kurzu.
Dla uproszczenia przygotowaliśmy poniżej te, które są naszym zdaniem najbardziej opłacalne
Kliknij i sprawdź więcej polecanych oczyszczaczy powietrza na kurz
Roztocza lubią ciepłe i wilgotne, rzadko wietrzone pomieszczenia. Za idealne do rozwoju uznaje się temperaturę oscylującą między 22-25 st. C. oraz wilgotność powyżej 60 %.
Z drugiej strony w zbyt suchym powietrzu (wilgotność poniżej 30 %) lekkie cząsteczki łatwiej dryfują, przemieszczając się na większe odległości.
Dlatego też warto wyposażyć się w higrometr (wilgotnościomierz), który w miarę dokładnie przybliży aktualną wilgotność. A gdy ta jest za niska, w ewaporacyjny nawilżacz powietrza.
Nawilżacz powietrza dla alergików, powinien być, podobnie jak oczyszczacz, dopasowany do wielkości pomieszczenia. W przypadku nawilżaczy stosujemy przelicznik – 7 ml/h na 1 m².
Gdy dysponujesz niewielką ilością miejsca, rozważ oczyszczacz powietrza z nawilżaczem 2w1.
Układ odpornościowy alergika pobudzony jest nie tyle przez same roztocza, co przez białka znajdujące się w ich odchodach.
Za najpopularniejszy antygen wywołujący objawy alergiczne uważa się Der p. 1 (Dermatophagoides pteronyssinus). Szacuje się, że ¾ wszystkich przeciwciał IgE osób uczulonych produkowane jest pod wpływem tego antygenu. 90-99% antygenu znajduje się we wspomnianych odchodach. |
Do najczęstszych dolegliwości wywołanych przez roztocza zaliczamy:
1. Autor nieznany. Informacje na temat alergii na roztocze kurzu domowego. Polskie Towarzystwo Zwalczania Chorób Alergicznych. www.ptzca.pl . Dostep do strony internetowej: 16.05.2024
2. Horak, B. Alergia na roztocze kurzu domowego. Wiadomości parazytologiczne T. 41 (3) 1995: 355-368
3. Samoliński, B. Alergia na roztocze kurzu domowego Diagnostyka i terapia. Wydawnictwo Alergologiczne ZDROWIE. Alergia, 2016, 3: 39-42. www.alergia.org.pl. Dostęp do strony internetowej: 22.05.2024
4. Stelmach M., Podjęzykowa immunoterapia dla osób uczulonych na roztocze kurzu domowego refundowana od lipca. Kurier Medyczny. Alergologia. 04.2023. www.termedia.pl. Dostęp do strony internetowej: 16.05.2024
Najczęstszymi objawami alergii na roztocza kurzu domowego są kichanie, uczucie zatkanego nosa, katar, a także pieczenie skóry twarzy i łzawienie oczu.
Unikaj samego sprzątania na sucho – miotłą lub suchą szmatką. Zdecydowanie bardziej efektywne jest sprzątanie kurzu na mokro – kurze z półek czy blatów ściągaj ściereczką z mikrofibry nasączoną wodą. Do odkurzania natomiast używaj odkurzacza, który wciągnie warstwy kurzu do szczelnie zamkniętego pojemnika. Pamiętaj, aby otwierać przy tym okna lub używać oczyszczacza powietrza.
Od 2019 roku testuję, recenzuję i opisuję różnego rodzaju oczyszczacze powietrza, nawilżacze, klimatyzatory i osuszacze. Zgłębiam także procesy zachodzące w powietrzu dookoła mnie, starając się zrozumieć jak czynniki atmosferyczne, zanieczyszczenie powietrza i otaczające urządzenia wpływają na nasze zdrowie i samopoczucie.